Passeio Nocturno na "Rota das Bifanas" 2010

É já no próximo dia 10 de Julho que os nossos amigos do Grupo de BTT e Cicloturismo Já T'Agarro vão levar a cabo mais uma edição do seu passeio nocturno "Na Rota das Bifanas".
Este passeio vai percorrer os trilhos da freguesia dos Foros da Branca, passando por algumas povoações mais isoladas.


As inscrições são em http://www.jatagarro.com/ e estão abertas até ao dia 5 de Julho, dendo o valor de inscrição de 6€ (com desconto para os habitantes da freguesia).

Eu vou lá estar e vocês?

Maratona Trilhos da Charneca 2010 - Coruche

Decorreu este fim-de-semana mais uma edição da maratona Trilhos da Charneca, organizada pelo grupo Cracks do Pedal da bela Vila de Coruche.

Para não fugir ao habitual, mais uma vez o Diogo veio para uma maratona com a bicicleta ainda por afinar (faltava apertar os cabos das mudanças e respectiva afinação), além de me ter ligado já perto da meia-noite de Sábado a perguntar como é que se instalavam uns Transfil Mud Lovers.
Entretanto a hora de partida aproximava-se e tanto o Bruno como o Diogo ainda não estavam equipados. À última hora lá se foram equipar, tendo eu ficado a terminar a afinação das mudanças. Não há meio destes dois aprenderem a fazerem as coisas com pés e cabeça.

Às 9h10 dirigi-me para a linha de partida. Escusado será dizer que já tinha o pessoal todo à minha frente. Fui falando com pessoal conhecido que ia encontrando, entre eles o Gonçalo "Prigoso" Cabecinhas dos Strix e o Manuel "Padeiro" Cardoso dos Já T'Agarro.

Foi junto do Manuel que rolei os primeiros metros da maratona, nas calmas e na conversa até à entrada da primeira subida selectiva. Aí arranquei subida acima e quando chego ao topo engarrafamento, pior que o IC19 em hora de ponta, para entrar num single. Umas voltas dentro da Vila para o pessoal se dispersar era bem vinda, pois atenuava (ou não) este congestionamento.

Os primeiros quilómetros foram feitos em estradão largo (à excepção do tal single), o que permitiu alongar o pelotão. À medida que o tempo ia passando, passei pelos vários elementos do Grupo Já T'Agarro (iam todos para a meia-maratona) e lá segui o meu caminho em busca do Bruno e do Diogo, que resolveram adiantar-se para evitar a confusão da primeira subida.

Acabei por me encontrar com o Diogo já devíamos ir com cerca de 8Km percorridos, e pouco depois apanhei o Bruno e ainda andámos junto durante alguns quilómetros. Numa zona mais rápida segui o meu caminho e fui passando o pessoal que ia encontrando. De vez em quando aproveitava a aproximação a alguns grupos para ir na roda, mas nunca por muito tempo, pois sentia-me muito bem.

À passagem pela Vila Nova da Erra, a roda de trás começa a perder pressão devido a uma pancada mais forte que fez com que o pneu descolasse um pouco do aro. Fui obrigado a parar e a encher o pneu, o que fez com que perdesse em 3 minutos algumas posições. Depois de arrancar foi novamente altura de ganhar o ritmo com que vinha e tentar recuperar os lugares perdidos. Inicialmente não se mostrou uma tarefa muita fácil, pois parecia que as pernas não queriam ganhar rotação, mas passados uns 4 ou 5 minutos já ia novamente em velocidade de cruzeiro e é então que entramos naquela que foi a subida mais complicada para muitos (devido à muita areia solta), e ao mesmo tempo aquela em que podia recuperar lugares mais depressa. É verdade, se para uns andar na areia solta é uma dor de cabeça, para mim é bastante vantajoso pois consigo-me safar muito bem nesse tipo de terreno.

Seguiu-se a Lamarosa onde cheguei na companhia do Miguel da Ribabike, que foi o meu colega de pedaladas durante alguns quilómetros (durante os quais teve direito a dois encontros imediatos com o chão), quilómetros esses já meus conhecidos, pois rolava-mos pelos mesmos trilhos da prova de estafetas organizada pelos Strix em Dezembro do ano passado. Ele foi seguindo à risca os conselhos dados pelo colega de equipa que ficou para trás um pouco antes da Lamarosa (seguir na minha roda), mas numa subida longa em estradão foi incapaz de me acompanhar.

Daí até ao final forcei um pouco mais o ritmo, tendo passado mais 3 ou 4 participantes da distância rainha o que me fez terminar em 9º/10º (falta aguardar que saiam as classificações finais).

Em relação ao percurso, só tenho a realçar a excelente escolha do mesmo, com singles muito bons, as passagens no topo dos montes também eram espectaculares, muito bem marcado com sinalização de perigo em todas as descidas mais complicadas. Na zona que é, era muito difícil fazerem melhor. Espectáculo mesmo. Os abastecimentos pareceram-me bem fornecidos, embora só tenha parado no da Lamarosa para uma água. Os postos de controlo tinham umas placas a avisar da sua proximidade. Pena foi a distância entre o 1º e o 2º posto de controlo muito grande, bem como do 1º para o 2º posto de abastecimento. Pelo que soube, houve pessoal que se viu aflito com a falta de água. Já a distância entre os 2º e 3º postos de controlo/abastecimento foi extremamente curta.

Os banhos, como é habitual nos eventos realizados na Vila de Coruche, foram no pavilhão municipal. Encontrei-os limpos e com água quente, o que é sempre agradável. Não fiquei para almoçar, por isso não tenho opinião sobre o mesmo, nem sobre a entrega de prémios.

Para o ano podem contar comigo. Cada vez estou mais satisfeito com os eventos de BTT organizados pelos grupos do concelho de Coruche, quer sejam os dos Já T'Agarro, StrixTeam, Cracks do Pedal, BTTErra.

Agora é esperar pelo próximo evento organizado por um destes grupos.

6ª Maratona BTT Cuba

Realiza-se no próximo dia 20 de Junho a 6ª edição da Maratona BTT de Cuba organizada pelo clube de BTT local Cuba Aventura.

Depois de termos marcado presença na edição de 2006, decidimos marcar novamente presença nesta maratona que tão boas recordações nos deixou.

Até ao momento estão dois membros do ProjectoMPM inscritos: Paulo Santos e Pedro Cabrito. Até lá ainda temos tempo de "formatar" a cabeça dos restantes membros, para os convencermos a participar também.


Nós vamos lá estar, e vocês?

Maratona Trilhos da Charneca 2010 - Coruche

Realiza-se já este fim-de-semana mais uma edição da maratona BTT Trilhos da Charneca organizada pelo grupo de BTT local Cracks do Pedal.

A edição deste ano dese
nrola-se por trilhos e caminhos agrícolas das freguesias de Coruche, Erra e S. José da Lamarosa.

O ProjectoMPM irá estar presente com três elementos: Bruno Atalaia, Diogo "Fakas" e Paulo Santos.

Nós vamos lá estar, e vocês?

V Maratona Internacional Idanha-A-Nova - Zarza La Mayor

Realizou-se no passado fim-de-semana a 5ª edição da Maratona Internacional de Idanha-A-Nova - Zarza La Mayor.
Este ano, o Projecto MPM contou com os 4 membros inscritos, mas por impedimentos de última hora só dois estiveram presentes, sendo eles o Bruno e o Paulo.

Bruno

Paulo

Arrancámos para Idanha-A-Nova na tarde de Sexta, e quando chegámos a Idanha fomos levantar os dorsais e saber da localização do pavilhão Gimnodesportivo, local onde iríamos dormir. Localizado o pavilhão fomos à procura de um restaurante para jantar. Acabámos por ir ao restaurante "O Moinho" (recomendado pelo Carlos Magro, mentor desta maratona). Finalizado o jantar fomos para o pavilhão para preparar as bikes para o dia seguinte e para descansarmos.

O dia da maratona
O dia começou bem cedo. Por volta das 6h30 já não conseguia dormir, tal era a algazarra que os pardais faziam dentro do pavilhão. Às 7h já estava semi-equipado e a começar a preparar tudo para a maratona, tomar o pequeno almoço, e por volta das 8h30 estávamos a arrumar as nossas tralhas no carro e prontos para nos dirigirmos para a zona de partida.

Quando chegámos à zona de partida, esta já se encontrava bem preenchida. Ficamos praticamente no fim dos 1300 participantes. Avizinhava-se um parte inicial algo complicada, principalmente na descida em calçada, que nos levaria para fora de Idanha-A-Nova.

A Maratona
A partida deu-se pouco depois das 9h (hora prevista) e só cerca de 3 minutos depois é que passámos por baixo do arco de partida. As primeiras pedaladas foram dentro das ruelas de Idanha e que nos conduziram até à fabulosa calçada romana (as partes originais encontravam-se em muito bom estado de conservação). A descida foi feita no meio de uma massa compacta de Betetistas, uns a pé, outros montados a puxar pelas aptidões técnicas, mas sempre a um ritmo lento. Felizmente que a chuva ainda não tinha dado um ar da sua graça, caso contrário, provavelmente haveria algumas quedas.

Finalizada a calçada deu-se início à partida oficial, e é nessa altura que o S. Pedro se passou e começou a regar os participantes com uma chuva miudinha. O pessoal que ia prevenido, ia-se encostando à berma da estrada para vestir os corta-vento. Os que não os tinham, não tinham outro remédio senão resignarem-se a apanhar com a chuva no corpo e esperar que não durasse muito tempo. E assim foi, a primeira "rega" durou uns 10 minutos, o suficiente para ficar ensopado. Quando a roupa já estava praticamente seca, toma lá mais uma "rega" para refrescar as ideias. Foi assim, praticamente durante toda a maratona.
Quanto ao percurso, foi dos melhores que fiz até aos dias de hoje, com paisagens inebriantes e de cortar a respiração. O contraste entre o colorido dos campos e os cheiros que os vários tipos de mato exalavam, eram extremamente agradáveis. O longo single-track feito junto à margem portuguesa do Rio Erges foi um dos pontos altos de todo o percurso, alternando zonas cicláveis a exigir o melhor da técnica de cada participante com outras zonas em que era completamente impossível ir montado, mas que proporcionou momentos de boa descontracção e contemplação da paisagem. Do melhor que se pode encontrar.

A ida/regresso até Zarza La Mayor por alcatrão julgo que era desnecessária, mas se não fossemos lá, a maratona não se chamaria Internacional. Uma alternativa por fora de estrada era bem vinda e provavelmente bem mais agradável do que foram os quilómetros feitos em alcatrão.
A subida final para Idanha-A-Nova feita pela calçada que tínhamos descido inicialmente, mostrou-se algo dura, principalmente para quem estava mais desgastado fisicamente. Tanto eu como o Bruno conseguimos fazê-la sempre montados e sempre com um sorriso estúpido na cara, enquanto passávamos pelo pessoal que ia a pé ou montado mas com mais sofrimento.
Finalizada a subida eis que chegamos à zona de meta, 7h depois de termos iniciado esta maratona.

Fiquei muito satisfeito com esta maratona, pois ia com uma expectativa muito alto e foi superada. Posso dizer que fiquei cliente e que em 2011, só por um motivo de força maior é que não estarei presente.

Podem ver a totalidade das fotos aqui

Uma volta pela Arrábida com o Grupo Já T'Agarro

No passado Domingo, dia 02 de Maio, o Grupo de BTT e Cicloturismo Já T'Agarro veio-nos fazer uma visita com o pretexto de ficarem a conhecer mais uns trilhos da bela Serra da Arrábida.

Emídio

Jorge

A concentração foi no Clube de BTT de Vale de Barrios, de onde iniciámos o passeio por volta da 8h45. Inicialmente tinha delineado um percurso a passar por alguns dos mais belos miradouros com vista para Setúbal. Acabou-se por fazer um percurso de "iniciação" à Arrábida, de modo a ser acessível a todos os presentes.

Hélder Dimas

José "Zé"

Assim, aproveitámos a estrada que liga o Clube de Vale de Barrios a Palmela para fazer-mos o aquecimento tendo em conta o que nos esperaria. Nesta zona de ligação aconteceu o primeiro contratempo. O Pneu traseiro do Manuel "Padeiro" decide bater as botas. Solução: voltar para o Clube para substituir o pneu.

Hélder Caçador

Rogério

Chegados a Palmela subimos a Serra do Louro, onde subimos atá à crista por modo a desfrutar-mos dos singles dos moinhos. Finalizado o single dos moinhos, eis que surge o segundo contratempo. Um dos filhos do António João teve um desarranjo intestinal e lá fomos até ao Clube novamente para resolver mais um imprevisto. Enquanto eu acompanhava o António João e o filho até ao Clube, a fava coube desta vez ao Zé, com um furo na roda de trás da bike, que foi prontamente resolvido. Seguiu-se o single do Fio Dental e o Estradão das Oliveiras.

Manuel "Padeiro"

Cunhado do Manuel "Padeiro"

No fim do Estradão das Oliveiras, a roda de trás da bike do Rogério estava com um furo lento. Deu-se ar para remediar a situação e ala que se faz tarde. Mas a distância percorrida foi curta, quando num single sobranceiro ao estradão, a roda da frente resvala e o Rogério lá teve de se aplicar com unhas e dentes à vegetação para não chegar à gravilha. Felizmente foi mais o aparato do que os danos.

António João


Filho do António João (fiquei surpreendido com a fibra do miúdo)

Filho do António João

Seguimos então em direcção à Aldeia Grande, onde no final da descida virámos à esquerda para o
trilho da Vivenda inacabada, onde nos esperava uma descida até à ribeira com algumas valas feitas pela água, mas nada que não se fizesse com relativo á-vontade. Foi então a vez de molhar os pé... oops, passar a ribeira. O Bruno com os seus dotes de equilibrista passou a ribeira a pé por cima de um tronco. Diz ele que é para não molhar os pézinhos, pois constipa-se com muita facilidade, lol. O resto do pessoal passou montado, pois o BTT é andar em todos os elementos e enfrentar todo o tipo de obstáculos.

Ricardo

Passada a ribeira, rumamos em direcção à Comenda, não sem antes termos mais um contratempo. Desta vez a sorte coube ao Emídio, e mais um pneu a encomendar a alma ao criador. Este deu mais trabalho, pois estávamos longe do Clube para se comprar um pneu paraa substituir o malogrado. Então teve de se recorrer à melhor técnica dos portugueses, o desenrascanso. Lá se colocou uma câmara de ar e umas fitas por forma a fortalecer a zona onde o pneu sofreu o corte. E resultou, aguentou-se até ao fim do passeio.

André

Resolvido o contratempo lá seguimos então para a Comenda, onde passámos a ribeira junto ao antigo Lagar. Aqui sim, houve quem tivesse que molhar os pézinhos e bem, mas todos passaram com maior ou menor dificuldade. Rumámos então em direcção ao single do Cano, e depois em direcção à entrada da herdade da Comenda. Chegados ao alcatrão, fomos até ao parque de merendas para reabastecer de água e ver as fêbras passarem à nossa frente (sim, fêbras dessas que o pessoal já estava com a barriga a dar horas, e das outras ).

Pedro

Finalizado o descanso, surge a grande dificuldade da manhã. A subida que vai da estrada que liga a Comenda à N10 até junto hotel Há Mar ao Luar. Uma subida de 2 kms, com uma parte inicial algo exigente. Do hotel rumámos em direcção à Pousada de S. Filipe, onde se tirou a foto de grupo.

Bruno

Depois da foto de grupo tirada foi altura de fazer o caminho até à estrada Romana do Viso. A descida em calçada é sempre dura, mas todos superaram a descida, com mais abanão menos abanão. Seguimos uns poucos metros por alcatrão até virarmos à esquerda antes das bombas da BP, onde subimos pela estrada que dá ligação às pedreiras de S. Luís. Subimos só até ao primeiro patamar, onde entrámos no single que vai dar acesso ao estradão que liga a N10 à estrada de S. Paulo. Chegados à estrada de S. Paulo fomos até ao parque de merendas (onde iríamos almoçar depois de finalizado o passeio) para ver como estava a ocupação do espaço. Daí seguimos até à Quinta das Amoreiras, onde seguimos a estrada da Baixa de Palmela.

Chegados à Baixa de Palmela seguimos pela estrada da Lagartixa, onde o André resolveu atirar-se para o chão a 40 km/h. Resultado: escoriações nas canelas, coxas e braços. Um conselho: para a próxima, escolhe um terreno mais macio. Eis que chegámos ao início da Lagartixa. Os que estavam mais debilitados subiram a Lagartixa e apanharam a estrada de crateras (vulgo alcatrão) até ao Clube. Os restantes seguiram pelo single que acompanha a Ribeira do Vale de Barris, onde depois se fazia a ascensão através de um single curvilíneo até à tal pseudo estrada alcatroada. Daqui seguimos até ao Clube, onde terminámos o passeio.

Depois de arrumadas as bikes e as tralhas fomos tomar um duche e segui-mos até ao parque de merendas de S. Paulo, onde podemos degustar umas bifanas e umas entremeadas, regadas com um belíssimo vinho caseiro (obrigado António João), umas louras e um sumos.

No final da confraternização, deixei ficar no ar a proposta de uma ida de Setúbal até ao Cabo Espichel. Espero que aceitem, pois terei todo o gosto em lhes mostrar as belas paisagens que encontraremos ao longo do passeio.

Dados do passeio:
Tempo total: 4h32m25s
Tempo andar: 2h38m49s
Distância: 39,659 Kms
Acumulado positivo: 701 mts

As fotos podem ser vistas aqui

Agora a próxima grande aventura será já no próximo Sábado, 08 de Maio, nas espectaculares paisagens de Idanha-a-Nova.

Cumprimentos,

Paulo Santos

2º Troféu Tigres do Pedal - Contra-Relógio

Decorreu no passado Domingo (18 de Abril) a primeira prova a contar para a segunda edição do Troféu Tigres do Pedal. O dia ficou marcado pela chuva que insistiu em cair durante toda a manhã. Esta foi a primeira vez que participei num contra-relógio em BTT. Como fui dos últimos a entrar em acção, apanhei algumas zonas já muito maltratadas, principalmente as que tinham lama.

foto de Rafael Sardinha

O circuito tinha a extensão de 26Km e um acumulado positivo de aproximadamente 750m, o que aliado à orografia do terreno e à chuva complicou um pouco as coisas aos atletas. O percurso era um verdadeiro rompe pernas, com um sobe e desce constante, com vários tipos de piso (muita pedra, alguma lama e barro e areia solta mas pouca), bem marcado e com vários postos de controlo. Apenas me enganei numa subida, devido a uma falha minha, pois ia concentrado num problema mecânico e não dei pela fita que indicava a mudança de direcção e com isto devo ter perdido perto de um minuto. Fui ultrapassando alguns concorrentes mais lentos e não fui passado por ninguém. Terminei o contra-relógio em 8º lugar da geral e em 3º dos Veteranos A.

Agora é esperar pelo dia 10 de Junho para a segunda prova do Trofeu, o XCO.

24H BTT Coruche 2010

Realizou-se no passado fim-de-semana de 10 e 11 de Abril a segunda edição das 24H de BTT da Vila de Coruche.
A montagem do que veio a ser o nosso "quartel general" foi feita durante a tarde do dia 9. Por essa altura já se encontravam muitas equipas instaladas nos melhores locais para ver a prova e prestar assistência aos atletas. Nós também conseguimos ficar bem localizados, pois ficámos quase "dentro" do Pavilhão Municipal, onde se localizavam os balneários e a zona de refeições.

No Sábado de manhã, quando cheguei a Coruche, já o Bruno e o Diogo (Fakas) tinham tratado das questões relacionadas com o secretariado. Segundo eles, o levantamento dos dorsais e dos chips processou-se rapidamente.

Foto de Rafael Sardinha

A meio da manhã fomos dar uma volta de reconhecimento ao circuito. A parte inicial era em grande parte já conhecida da edição do ano passado, e que nos levava até à primeira parede do circuito. Uma subida extensa em que a percentagem de inclinação ia aumentando conforme iamos percorrendo. Finda a subida entramos numa zona de descanço, sem grande interesse (excepção feita à paisagem que se podia ver, por entre as árvores, do o vale do Sorraia completamente verde). Seguiu-se uma zona com alguma areia solta, o que ao fim de algumas voltas se revelou um autêntico travão, exigindo um esforço extra para a superar. Seguiu-se novamente uma zona de descanso que antecedia a primeira descida a exigir alguma técnica por parte dos atletas. A descida era feita a 3 tempos e com alguma pedra à mistura. Finda a descida seguia-se em direcção aquela que seria a primeira das subidas que fizemos a pé, pois o desgaste físico necessário para a superar montado não compensava em termos de tempo ganho. Seguiu-se novamente uma zona muito rápida pelo meio do montado de sobro e findo este chegávamos ao primeiro posto de abastecimento (um pouco mal situado, pois encontrava-se numa zona muito rápida e era complicado agarrar-se o que quer que fosse). Seguiu-se um estradão comprido e monótono. Findo o estradão era a vez de subirmo um pouco para depois descermos e entrarmos num single no meio do eucaliptal, e que dava acesso ao único ponto de lama existente em todo o circuito. Daqui entrávamos dentro das ruas do Bairro da Areia onde voávamos pelas ruas a fora até entrarmos na 2ª subida feita a pé. Nesta subida entrámos no circuito que foi feito para acolher a prova final do Trofeu XCO de Coruche, onde chegámos à zona mais técnica de todo o circuito e a mais divertida também. Sem dúvida que esta passagem pelo circuito de XCO foi bem mais apetecível do que seria ter de descer a escadaria desde o Castelo até à entrada da Vila. Ainda bem que a organização acolheu as sugestões dos participantes. Já dentro da Vila foi sempre a dar gás pelas ruas de calçada, sempre a velocidades altas. Para finalizar, descia-se a escadaria (que deu origem a uma rampa de madeira) junto ao mercado para entrarmos no Parque do Sorraia, no qual faziamos os últimos metros antes de entrar na praça de Touros.


A prova:
A "estratégia" delineada foi a de três voltas por elemento, o que no meu entender deu um mau resultado, pois se nas duas primeiras voltas o ritmo era constante, à terceira volta já era notória uma quebra considerável. O primeiro a entrar em prova foi o Fakas, debaixo de um grande calor, que se debateu muito bem durante o seu turno. Seguiu-se o Bruno, depois eu (Paulo) e finalmente o Zé (do grupo Já T'Agarro e que veio na vez do Pedro que se encontrava a braços com um problema familiar). A meio da tarde chegámos a rodar no 5º posto da nossa categoria (Masc. 4). Veio o turno da noite e então foi o descalabro. Se a 1ª e 2ª voltas decorreram sem problemas de maior, já na terceira o cansaço acumulado começou a fazer moça e começava-se a perder muito tempo. No fim do meu turno decidimos que seria melhor descansar um pouco e retomava-se a prova pela manhã. Assim fizemos, e o que é certo é que o ritmo melhorou bastante. Só que essa paragem reflectiu-se na classificação, pois caímos do 7º lugar para o 14º lugar.


A organização:
Esteve um melhor do que na edição do ano passado, mas mesmo assim nem tudo foi perfeito. A destacar a boa sinalização de todo o circuito, a presença do agrupamento de escuteiros que foi incansavel durante toda a noite nos seus postos de controlo (alguns com fogueiras para se aquecerem), a zona de transição dentro da praça de touros sempre com animação e música, o jantar de Sábado e o almoço de Domingo, os banhos durante a noite. A rever será uma nova forma de controlo dos atletas, pois um chip por bicicleta poderá não ser totalmente eficaz para o controlo correcto dos atletas. O pequeno almoço, uma sandes uma maçã e um sumo ou leite, poderá ser muito bom mas não é concerteza o mais indicado para quem passa uma noite inteira a pedalar. E os banhos para os últimos atletas a terminar, que foram com água fria.

Da minha parte gostei de participar mais uma vez neste "festa" das bicicletas e para o ano estarei presente, ou talvez não.

Em http://picasaweb.google.pt/elitehpt podem ver algumas fotos destas 24H BTT de Coruche.
Em http://www.youtube.com/elitehpt podem ver o vídeo.

Trofeu XCO Coruche #3 Coruche

Realizou-se no passado Domingo na Vila de Coruche a terceira e última prova a contar para o Trofeu XCO de Coruche, a qual contou com mais de uma centena de atletas.

Como prometido pela organização na prova decorrida em Vila Nova da Erra, o último percurso seria o mais exigente de todos os que compuseram o Trofeu, tanto a nível fisíco como técnico. E assim foi. Os atletas depararam-se com um excelente percurso com um sobe e desce constante onde a componente técnica esteve sempre presente quer fosse a subir quer fosse a descer. Pena foi a existência de uma zona de muita lama que veio a dificultar ainda mais a vida aos atletas, mas foi um mal menor, pois todos tiveram de a apanhar.

Foto de Fernando A.

A minha prestação foi a pior de todas as três provas. Para começar tive uma noite muito mal dormida, em que praticamente não preguei olho, muito por culpa do estado de ansiedade em que estava. Durante o reconhecimento tive um contratempo que me impossibilitou de fazer o reconhecimento da metade final do percurso, devido à corrente se ter partido na subida do single para o Hotel. Quero agradecer ao Gonçalo (Perigoso) e aos elementos da StrixTeam/TóBikes por me terem cedido um elo rápido por forma a poder efectuar a prova.

A prova teve início já o relógio passava um pouco das 9h30m. Arranco forte e tento-me colocar ao meu adversário directo (Pedro Bento) na luta pelo primeiro lugar do troféu. Segui sempre a poucos metros dele até à subida do Hotel. A partir daqui começou tudo a correr mal. Sem ter feito o reconhecimento e uma vez mais com enormes dificuldades em encaixar os sapatos nos pedais sofri uma queda aparatosa, mas felizmente sem gravidade. A partir deste momento deixei de ver o Pedro e fui sempre a apalpar o terreno, pois não o conhecia. Quando chego à zona do lamaçal tive mais um percalço. Enfia-se um ramo no meio da roda de trás e do desviador, o que me obrigou a mais uma paragem forçada para resolver o problema. De seguida seguiu-se a subida da escadaria e a passagem pela zona de meta, onde aproveitei para recuperar um pouco o fôlego. A segunda volta foi sempre a gerir o esforço e a evitar cometer erros e sempre que possível evitar por o pé no chão, pois já sabia que iria ter problemas em encaixar novamente os pés. Foi uma volta onde consegui subir alguns lugares na geral tendo terminado em 12º lugar e em 4º lugar no escalão de Veteranos A a pouco mais de 40 segundos do Pedro Bento. Soube no final da prova que também ele teve alguns problemas com a transmissão tendo feito a subida da escadaria da segunda volta com a bicicleta à mão. Parabéns a ele pela conquista do primeiro lugar do Trofeu no nosso escalão (Veteranos A), o qual lhe deu o direito a envergar a camisola de campeão do trofeu (bem bonita por sinal), entregue pelo actual campeão nacional de XCO, o atleta David Rosa.


Tive que me contentar com o segundo posto no final do Trofeu. Agora à que treinar mais para lutar pela camisola do Trofeu XCO de Coruche 2011.

Fotos em: http://picasaweb.google.com/elitehpt/20100314XCO3Coruche#

Vídeo em: http://www.youtube.com/watch?v=RgHDMhMa2Z0

Agora despeço-me e até às 24H de Coruche.

2ª Maratona da Branca

Uma vez mais o Projecto MPM (Paulo Santos e Pedro Cabrito) esteve presente num evento organizado pelo grupo de BTT Já T'Agarro.
A entrega dos dorsais foi um pouco demorada o que fez com que a partida sofresse um atraso de quase 40min. Em relação à zona de partida, a organização deveria de arranjar um outro local, pois tornou-se muito estreita tendo em conta o número de participantes.
O percurso estava devidamente marcado. Em caso de dúvida bastava levantar a cabeça para verificar a existência de fitas.
Foi um percurso que até à primeira passagem pela zona de meta (fim dos 40 kms) foi bastante rápido com algumas zonas de lama, mas nada de muito complicado. A segunda parte (últimos 30 kms) já foi bem diferente, com zonas de progressão algo complicada obrigando algumas vezes a ter que se caminhar com a bike ao lado. Como se não bastasse, apanhei uma tremenda chuvada mas felizmente já tinha passado as partes mais complicadas.
Os abastecimentos estavam compostos com águas, sumos, barras e frutas. De salientar que em todos os postos de abastecimento estavam disponíveis latas de spray para lubrificar a transmissão. No final fomos brindados com uns bolos caseiros deliciosos.
Os banhos foram de água quente, o que soube muito bem depois da chuvada que apanhei.
Quanto ao almoço, a sopa estava muito boa. Já a carne à portuguesa estava um pouco salgada e já algo fria. Sobremesas havia com fartura.


Quanto à minha prestação, posso considerar positiva, pois a minha preparação este ano tem sido mais orientada para o XCO, pelo que por volta dos 55kms já não tinha mais gás e aos 60kms, como se já não bastasse a forte chuva que caía, fui assolado por uma intensa dor no joelho direito. Ainda assim terminei em 15º lugar.
Já o Pedro, comentou comigo que não aprecia muito este tipo de terrenos e que foi também ele assolado por uma dor ao nível do ombro esquerdo. Terminou em 33º.
Podem contar comigo para o ano, desde que não chova, pois os gastos com a manutenção da bike foram algo elevados.

Troféu XCO Coruche #2 Erra

Hoje realizou-se a segunda prova deste troféu na bela localidade de Vila Nova de Erra. Como vem sendo hábito, o percurso esteve excelente para quem se sente à vontade em traçados técnicos, misturando zonas em que era necessário pisar forte os cranques em algumas subidas mais técnicas como por à prova o quite de unhas para superar as dificuldades mais complicadas. Para quem não se sente tão à vontade tecnicamente acredito que tenha sido um verdadeiro suplício dar as voltas a que estavam destinados.

A minha prestação não correu da melhor forma devido a alguns problemas técnicos. O mais arreliante foi sem dúvida o facto de não conseguir encaixar nos pedais depois de ter de percorrer sectores do percurso a pé. Adorei as zonas técnicas, embora numa delas me tivesse deitado em cima de umas ramas de pinheiro. A zona do drop sensação estava muito boa e a cada passagem fazia-o com mais confiança. Os outros singles também estavam muito bons, apesar de não se conseguirem grandes velocidades eram divertidos de fazer.
Repeti as classificações da primeira prova tanto na geral da promoção (6º) com em Veteranos A (2º).


Agora que venha a prova de Coruche, que segundo as "más línguas" dizem que ainda vai ser mais exigente tanto técnica como fisicamente. Aguardemos para ver.

Fotos em http://picasaweb.google.com/elitehpt/20100214XCO2Erra#

Fica aqui um video. Espero que gostem.

Troféu XCO Coruche #1 - Zebrinho, Lamarosa

Realizou-se no último fim-de-semana de Janeiro a primeira prova (na pista do Zebrinho, Lamarosa) a contar para o Troféu de XCO do concelho de Coruche.
A associação Strix Bike Team está uma vez mais de parabéns pelo excelente traçado que proporcionou aos atletas, onde conciliou um percurso técnico e muito divertido com algumas zonas mais exigentes fisicamente. Pelos comentários que fui colhendo de vários participantes, a opinião é unânime, foi um percurso excelente, que proporcionou uma manhã de puro XC.
O levantamento dos dorsais demorou não foi mais célere devido ao atraso dos fiscais da Associação de Ciclismo de Santarém.
Na promoção participaram cerca de 60 atletas divididos pelos vários escalões. Os primeiros a partir foram os elites, seguiram-se os Veteranos A depois os Sub-23, Veteranos B, Juniores, Cadetes.
A vitória à geral na promoção coube ao atleta Gonçalo Penedo que cumpriu as duas voltas ao circuito em 31:27, seguido do atleta Fabrizio Esgueira com 33:12 e de Paulo Lopes com 35:12.
Quanto à minha participação terminei em sexto da geral com um tempo de 37:55 e em segundo lugar em Veteranos A.


Depois de terminada as provas da promoção foi a vez dos mais pequenos fazerem o gosto ao pedal, num circuito especialmente desenhado para eles. Um modo saudável de incutir o bichinho do BTT a estes futuros campeões.

A prova dedicada aos atletas federados também contou com um bom número de participantes. Os escalões Elites e Sub-23 deram 5 voltas ao percurso, os juniores e Veteranos A deram 4 voltas, Cadetes deram 3 voltas, Femininas deram 2 voltas.
A vitória em Elites coube ao atleta Ivo Santos do Clube BTT-Seia.


Mais fotos em http://picasaweb.google.com/elitehpt/20100131XCO1ZebrinhoLamarosa#

2º Troféu Tigres do Pedal

2010 será o ano do 2º Troféu Tigres do Pedal, uma associação da aldeia da Raposa, concelho de Almeirim. Este ano o troféu será composto por três provas, sendo elas uma de contra-relógio (XCT) a 18 de Abril, seguindo-se o cross-country (XCO) a 10 de Junho e terminando com uma prova de resistência de 4H (XCR) a 5 de Setembro.
Existirão dois escalões (Escolinhas e Competição) divididos por várias classes, havendo prémios para os melhores de cada classe tanto do escalão de competição com de Escolinhas, bem como para a geral.
Os valores de inscrição serão de 25€ (sub-23, elites e veteranos(as)), 20€ (cadetes e juniores) e 6€ (Escolinhas) para as três provas.


Eu vou lá estar, e vocês?

Maratona BTT Já T'Agarro 2010

Será no próximo dia 28 de Fevereiro que se realizará mais uma edição da maratona de BTT promovida pelo Clube de Cicloturismo e BTT Já T'Agarro dos Foros da Branca, Coruche.
Esta edição contará com três distâncias distintas: maratona 70 km's, meia-maratona de 40 km's e passeio da família com 15 km's guiados por elementos do clube.

Na maratona e meia-maratona irá existir prémios monetários para os três primeiros classificados de cada categoria (masculino e feminino) tanto da maratona como da meia-maratona.
O valor de inscrição é de 15€ até ao dia 28 de Janeiro e de 18€ entre 29 de Janeiro e 20 de Fevereiro.
À semelhança do ano passado estão previstos uns convidados especiais, este ano serão o José Silva (vice campeão nacional de maratonas em 2009) e os irmãos Rosado (Anjos).


Eu vou lá estar, e vocês?

Taça de Coruche em XCO

É já no próximo dia 31 de Janeiro que tem início o primeiro troféu do Concelho de Coruche em XCO.

Este troféu será composto por um total de três provas a desenrolar em três freguesias do Concelho de Coruche, nomeadamente, São José da Lamarosa (31 Janeiro), Vila Nova da Erra (14 Fevereiro) e Coruche (14 Março).
O preço de inscrição para cada prova será de 5€ para atletas federados, e 10€ para atletas não federados (até à 5ª feira anterior ao dia da prova), revertendo 50% do valor das inscrições a favor de instituições de solidariedade social da respectiva freguesia onde se desenrola a prova. Inscrições no próprio dia acrescem 5€.
Haverá classificação por escalões tanto para os federados como para a classe promoção, sendo atribuído no final da terceira prova a jersey de Campeão do Troféu Coruche XCO.
Também haverá o campeonato para Escolinhas de BTT.

Eu vou lá estar, e vocês?